segunda-feira, 17 de novembro de 2014

Diário da minha Alimentação

Ao menos vou tentado...
Me alimentando da melhor maneira possível, ir comendo de 3 em 3 horas; que confesso que não é nada fácil ... 
Procuro sempre tomar o pequeno almoço; comer fruta! Tenho bebido bastante água e de vez em quando sumos; tenho preferência por um sumo de toranja muito bom, ou de maçã... Felizmente consigo não beber bebidas gaiseficadas, e já não sinto saudades!
Vário nos legumes e como mais peixe e carne branca! 
Ai vão algumas fotos do que tenho me alimentado! Não em um dia só mas de vários dias!
Quando conseguir mostro o menu de um dia para vocês avaliarem.
Beijos e abraços da vossa, 
Claudia Claki 






2 comentários:

  1. Tudo com tão bom aspecto! Assim dá vontade de fazer um regime alimentar!
    Também ando a tentar levar uma vida mais saudável... a 'luta' não para :-)

    Kisses
    MSM

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    1. MSM Não pode mesmo parar...A roupa fica tão mais bonita!! Uiii ...eu adoro enfeitar também a comida!
      Beijos!

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